THYM - زعتر 10.00د.م./ Lot (20G)
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POMME GALA - التفاح غالا Le prix initial était : 17.00د.م..Le prix actuel est : 12.00د.م../KG

Roquette – الجرجير

18.00د.م./KG

* Images non contractuelles.
** Sélection de la meilleure qualité disponible.
*** Légères variations de +/-5% du poids préparé.
****Préparation au respect  strict de l’hygiène.
Kg
Total : 4.50د.م.
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Description

Les spécifications nutritionnelles pour la roquette, basées sur une portion de 100 grammes (crue) :

  • Calories : 25 kcal
  • Glucides : 3,7 g
    • Sucres : 2,1 g
  • Protéines : 2,6 g
  • Matières grasses : 0,7 g
    • Graisses saturées : 0,1 g
  • Fibres : 2,6 g
  • Vitamine C : 15 mg (25% de l’apport quotidien recommandé)
  • Vitamine K : 108,6 µg (136% de l’apport quotidien recommandé)
  • Folates (vitamine B9) : 97 µg (24% de l’apport quotidien recommandé)
  • Calcium : 160 mg
  • Fer : 1,5 mg

La roquette est faible en calories, riche en vitamine K, vitamine C, et elle fournit également des fibres, du calcium et du fer.Ces valeurs sont basées sur la roquette crue.

Expédition et Livraison