PETITS POIS – جلبانة

21.00د.م./كلغ

*صور غير تعاقدية
**اختيار أفضل جودة متاحة
***تغييرات طفيفة بنسبة ±5% في الوزن المعد
****إعداد بالامتثال الصارم للنظافة
Kg
المجموع: 5.25د.م.
6 People watching this product now!
الوصف

المواصفات الغذائية للبازيلاء الصغيرة، بناءً على مقدار 100 غرام (مطهية بالبخار)

  • السعرات الحرارية: 81 كيلوكالوري
  • الكربوهيدرات: 14.5 غرام
    • السكريات: 5.7 غرام
  • البروتين: 5 غرام
  • الدهون: 0.4 غرام
    • الدهون المشبعة: 0,1 غرام
  • الألياف: 5,1 غرام
  • فيتامين C: 40 ملغ (67% من الكمية اليومية الموصى بها)
  • فيتامين A: 765 وحدة دولية (15% من الكمية اليومية الموصى بها)
  • فيتامين K: 24.8 ميكروغرام (31% من الكمية اليومية الموصى بها)
  • الفولات (فيتامين ب9): 65 ميكروغرام (5% من الكمية اليومية الموصى بها)
  • البوتاسيوم: 244 ملغ

جلبانة الصغيرة هي مصدر ممتاز للبروتين النباتي والألياف وفيتامينات C و K، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم. تعتمد هذه القيم على البازيلاء الصغيرة المطهية بالبخار

الشحن والتوصيل