CLEMENTINE NOVA – ليمون

المواصفات الغذائية للكليمنتينا (لكل 100 جرام):

• السعرات الحرارية: حوالي 47
• الكربوهيدرات: حوالي 12 غرامات
• السكريات: حوالي 9 غرام
• الألياف: حوالي 1.7 جرام
• الدهون: حوالي 0.2 غرام
• البروتين: حوالي 0,9 غرام
• فيتامين C: حوالي 48.8 ملغ (حوالي 81% من الكمية اليومية الموصى بها)
• فيتامين أ: حوالي 43 وحدة دولية
• الكالسيوم: حوالي 40 ملغ
• الحديد: حوالي 0.2 ملغ
• البوتاسيوم: حوالي 177 ملغ

تعتبر الليمون مصدرا ممتازا لفيتامين C كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها وجبة خفيفة صحية ومنعشة. قد تختلف القيم الغذائية قليلاً اعتمادًا على الصنف المحدد وظروف النمو.