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CHOU-FLEUR – شفلور

10.00د.م./KG

* Images non contractuelles.

** Sélection de la meilleure qualité disponible.

*** Légères variations de +/-5% du poids préparé.

****Préparation au respect strict de l’hygiène.

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Description
Expédition et Livraison

Description

Les spécifications nutritionnelles pour le chou-fleur, basées sur une portion de 100 grammes (cuit à la vapeur) :

Calories : 25 kcal
Glucides : 5 g
- Sucres : 2,4 g
Protéines : 1,9 g
Matières grasses : 0,3 g
- Graisses saturées : 0,1 g
Fibres : 2,5 g
Vitamine C : 46,4 mg (77% de l’apport quotidien recommandé)
Vitamine K : 16 µg (20% de l’apport quotidien recommandé)
Folate (vitamine B9) : 57 µg (14% de l’apport quotidien recommandé)
Potassium : 299 mg

Le chou-fleur est faible en calories, riche en fibres, et une bonne source de vitamine C et de vitamine K. Il est également polyvalent en cuisine, permettant de le préparer de différentes manières.

Expédition et Livraison

Chez Khedar.ma, nous nous engageons à vous offrir la meilleure qualité sur le marché pour répondre à vos besoins quotidiens en fruits et légumes. Nos délais de livraison sont stricts, garantissant une livraison à temps sans que vous ayez à vous déplacer.