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EPINARD – سبانخ

12.00د.م./ Lot (20G)

Epinard vendu et préparé par lots de 20 g.

* Images non contractuelles.

** Sélection de la meilleure qualité disponible.

*** Légères variations de +/-5% du poids préparé.

****Préparation au respect strict de l’hygiène.

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Description
Expédition et Livraison

Description

Les spécifications nutritionnelles pour les épinards, basées sur une portion de 100 grammes (cuits) :

Calories : 23 kcal
Glucides : 3,6 g
- Sucres : 0,4 g
Protéines : 2,9 g
Matières grasses : 0,4 g
- Graisses saturées : 0,1 g
Fibres : 2,2 g
Vitamine C : 28,1 mg (47% de l’apport quotidien recommandé)
Vitamine A : 9377 UI (188% de l’apport quotidien recommandé)
Vitamine K : 482,9 µg (604% de l’apport quotidien recommandé)
Calcium : 99 mg
Fer : 2,7 mg

Les épinards sont une excellente source de vitamine A, vitamine K, fer et calcium. Ils sont également faibles en calories et riches en fibres.

Expédition et Livraison

Chez Khedar.ma, nous nous engageons à vous offrir la meilleure qualité sur le marché pour répondre à vos besoins quotidiens en fruits et légumes. Nos délais de livraison sont stricts, garantissant une livraison à temps sans que vous ayez à vous déplacer.