MYRTILLE – توت

Le prix initial était : 11.00د.م..Le prix actuel est : 8.00د.م../KG

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** Sélection de la meilleure qualité disponible.
*** Légères variations de +/-5% du poids préparé.
****Préparation au respect  strict de l’hygiène.

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Description

Les spécifications nutritionnelles pour les myrtilles, basées sur une portion de 100 grammes (fraîches) :

  • Calories : 57 kcal
  • Glucides : 14.5 g
    • Sucres : 9.7 g
  • Protéines : 0.7 g
  • Matières grasses : 0.3 g
    • Graisses saturées : 0 g
  • Fibres : 2.4 g
  • Vitamine C : 9.7 mg (16% de l’apport quotidien recommandé)
  • Vitamine K : 19.3 µg (24% de l’apport quotidien recommandé)
  • Vitamine B6 : 0.04 mg (2% de l’apport quotidien recommandé)
  • Potassium : 77 mg
  • Manganèse : 0.3 mg (17% de l’apport quotidien recommandé)

Les myrtilles sont riches en antioxydants, en particulier les anthocyanes, et elles fournissent des vitamines C et K. Elles sont également une bonne source de fibres, de potassium et de manganèse.

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