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Roquette – الجرجير

18.00د.م./KG

* Images non contractuelles.

** Sélection de la meilleure qualité disponible.

*** Légères variations de +/-5% du poids préparé.

****Préparation au respect strict de l’hygiène.

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Description
Expédition et Livraison

Description

Les spécifications nutritionnelles pour la roquette, basées sur une portion de 100 grammes (crue) :

Calories : 25 kcal
Glucides : 3,7 g
- Sucres : 2,1 g
Protéines : 2,6 g
Matières grasses : 0,7 g
- Graisses saturées : 0,1 g
Fibres : 2,6 g
Vitamine C : 15 mg (25% de l’apport quotidien recommandé)
Vitamine K : 108,6 µg (136% de l’apport quotidien recommandé)
Folates (vitamine B9) : 97 µg (24% de l’apport quotidien recommandé)
Calcium : 160 mg
Fer : 1,5 mg

La roquette est faible en calories, riche en vitamine K, vitamine C, et elle fournit également des fibres, du calcium et du fer.Ces valeurs sont basées sur la roquette crue.

Expédition et Livraison

Chez Khedar.ma, nous nous engageons à vous offrir la meilleure qualité sur le marché pour répondre à vos besoins quotidiens en fruits et légumes. Nos délais de livraison sont stricts, garantissant une livraison à temps sans que vous ayez à vous déplacer.