TOMATE CERISE – طماطم صغيرة

Les spécifications nutritionnelles pour les tomates cerises, basées sur une portion de 100 grammes :

• Calories : 18 kcal
• Glucides : 3,9 g
  • Sucres : 2,6 g
• Protéines : 0,9 g
• Matières grasses : 0.2 g
  • Graisses saturées : 0 g
• Fibres : 1.2 g
• Vitamine C : 12.0 mg (20% de l’apport quotidien recommandé)
• Vitamine A : 833 UI (17% de l’apport quotidien recommandé)
• Vitamine K : 9.5 µg (12% de l’apport quotidien recommandé)
• Folates (vitamine B9) : 15 µg (4% de l’apport quotidien recommandé)
• Potassium : 237 mg

Les tomates cerises sont faibles en calories et une bonne source de vitamine C, vitamine A, et de potassium. Elles ajoutent de la couleur et de la saveur à divers plats tout en fournissant des nutriments essentiels. Ces valeurs sont basées sur des tomates cerises crues.