LAITUE CHINOISE – شلاضة ورقة الصين

10.00د.م./Piéce

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Piéce
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Description

Les spécifications nutritionnelles pour la laitue chinoise, basées sur une portion de 100 grammes (crue) :

  • Calories : 13 kcal
  • Glucides : 2,2 g
    • Sucres : 1,2 g
  • Protéines : 1,5 g
  • Matières grasses : 0,2 g
    • Graisses saturées : 0 g
  • Fibres : 1,2 g
  • Vitamine C : 19,6 mg (33% de l’apport quotidien recommandé)
  • Vitamine A : 4465 UI (89% de l’apport quotidien recommandé)
  • Vitamine K : 39,2 µg (49% de l’apport quotidien recommandé)
  • Calcium : 105 mg
  • Fer : 1,5 mg

La laitue chinoise est faible en calories et une source de vitamine A, vitamine K, vitamine C, calcium, et fer. Ces valeurs sont basées sur la laitue chinoise crue.

Informations complémentaires
Quantité

1Kg

,

250Gr

,

500Gr

,

750Gr

Expédition et Livraison

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