ORANGE À JUS – برتقال العصير

أما المواصفات الغذائية لعصير البرتقال الواحد (وتقدر بـ 131 جرام تقريباً) فهي كالتالي:

• السعرات الحرارية: حوالي 62 سعر حراري
• الكربوهيدرات: حوالي 15,4 غرامات
• السكريات: حوالي 12,2 غرام
• الألياف: حوالي 3.1 جرام
• الدهون: حوالي 0.2 غرام
• البروتين: حوالي 1.2 غرام
• فيتامين C: حوالي 69,7 ملغ (حوالي 116% من الكمية اليومية الموصى بها)
• فيتامين أ: حوالي 225 وحدة دولية
• البوتاسيوم: حوالي 237 ملغ

هذه القيم تقريبية بناءً على متوسط ​​وزن عصير البرتقال. قد تختلف البيانات الغذائية اعتمادًا على صنف البرتقال المحدد وظروف النمو.