Courgette
5.00 MAD /kg
Courgette frais, préparé et vendu au kilogramme.
• Photos présentées à titre indicatif.
• Sélection de la meilleure qualité disponible.
• Le poids peut varier de ±5% après préparation.
• Préparé dans le respect strict des normes d'hygiène.
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Description
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g de courgette
La courgette est un légume estival très léger et polyvalent, idéal pour l'alimentation équilibrée.
Énergie : 17 kcal
Protéines : 1,2 g
Glucides : 3,1 g
dont sucres : 2,5 g
Fibres alimentaires : 1,0 g
Lipides : 0,3 g
Eau : environ 95 g
Sel : très faible teneur naturelle
Points nutritionnels
Très faible en calories (17 kcal)
Riche en eau (95 %) et légère
Source de vitamine C (17 mg) et potassium (261 mg)
Excellente pour les régimes
La courgette est un légume estival très léger et polyvalent, idéal pour l'alimentation équilibrée.
Énergie : 17 kcal
Protéines : 1,2 g
Glucides : 3,1 g
dont sucres : 2,5 g
Fibres alimentaires : 1,0 g
Lipides : 0,3 g
Eau : environ 95 g
Sel : très faible teneur naturelle
Points nutritionnels
Très faible en calories (17 kcal)
Riche en eau (95 %) et légère
Source de vitamine C (17 mg) et potassium (261 mg)
Excellente pour les régimes
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