بامية / Okra (Bamia)
8.00 د.م. /كغ
بامية طازج، محضّر ومُباع بالكيلوغرام.
• الصور معروضة للتوضيح فقط.
• اختيار أفضل جودة متوفرة.
• قد يتفاوت الوزن بنسبة ±5% بعد التحضير.
• محضّر وفق أعلى معايير النظافة.
• الصور معروضة للتوضيح فقط.
• اختيار أفضل جودة متوفرة.
• قد يتفاوت الوزن بنسبة ±5% بعد التحضير.
• محضّر وفق أعلى معايير النظافة.
الوصف
القيم الغذائية المتوسطة لكل 100 غرام من البامية
البامية غنية بالألياف الصمغية المفيدة للهضم.
الطاقة : 33 سعر حراري
البروتينات : 1,9 غرام
الكربوهيدرات : 7,0 غرام
منها سكريات : 1,5 غرام
الألياف الغذائية : 3,2 غرام
الدهون : 0,2 غرام
الماء : حوالي 90 غرام
الملح : محتوى طبيعي منخفض جداً
الفوائد الغذائية
غنية بالألياف الصمغية
مصدر لفيتامين C وK وحمض الفوليك
تحتوي على المغنيسيوم
منخفضة السعرات
البامية غنية بالألياف الصمغية المفيدة للهضم.
الطاقة : 33 سعر حراري
البروتينات : 1,9 غرام
الكربوهيدرات : 7,0 غرام
منها سكريات : 1,5 غرام
الألياف الغذائية : 3,2 غرام
الدهون : 0,2 غرام
الماء : حوالي 90 غرام
الملح : محتوى طبيعي منخفض جداً
الفوائد الغذائية
غنية بالألياف الصمغية
مصدر لفيتامين C وK وحمض الفوليك
تحتوي على المغنيسيوم
منخفضة السعرات
قد يعجبك أيضاً
منتجات من نفس الفئة قد تناسبك
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم هذا المنتج!