Okra (Bamia)
8.00 MAD /kg
Okra (Bamia) frais, préparé et vendu au kilogramme.
• Photos présentées à titre indicatif.
• Sélection de la meilleure qualité disponible.
• Le poids peut varier de ±5% après préparation.
• Préparé dans le respect strict des normes d'hygiène.
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Description
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g d'okra
L'okra est riche en fibres mucilagineuses bénéfiques pour la digestion.
Énergie : 33 kcal
Protéines : 1,9 g
Glucides : 7,0 g
dont sucres : 1,5 g
Fibres alimentaires : 3,2 g
Lipides : 0,2 g
Eau : environ 90 g
Sel : très faible teneur naturelle
Points nutritionnels
Riche en fibres mucilagineuses (digestives)
Source de vitamine C, K et folate
Contient du magnésium et manganèse
Faible en calories
L'okra est riche en fibres mucilagineuses bénéfiques pour la digestion.
Énergie : 33 kcal
Protéines : 1,9 g
Glucides : 7,0 g
dont sucres : 1,5 g
Fibres alimentaires : 3,2 g
Lipides : 0,2 g
Eau : environ 90 g
Sel : très faible teneur naturelle
Points nutritionnels
Riche en fibres mucilagineuses (digestives)
Source de vitamine C, K et folate
Contient du magnésium et manganèse
Faible en calories
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