جرجير / Roquette
8.00 د.م. /كغ
جرجير طازج، محضّر ومُباع بالكيلوغرام.
• الصور معروضة للتوضيح فقط.
• اختيار أفضل جودة متوفرة.
• قد يتفاوت الوزن بنسبة ±5% بعد التحضير.
• محضّر وفق أعلى معايير النظافة.
• الصور معروضة للتوضيح فقط.
• اختيار أفضل جودة متوفرة.
• قد يتفاوت الوزن بنسبة ±5% بعد التحضير.
• محضّر وفق أعلى معايير النظافة.
الوصف
القيم الغذائية المتوسطة لكل 100 غرام من الجرجير
الجرجير سلطة بطعم فلفلي، غنية بالكالسيوم ومركبات مضادة للسرطان.
الطاقة : 25 سعر حراري
البروتينات : 2,6 غرام
الكربوهيدرات : 3,7 غرام
منها سكريات : 2,1 غرام
الألياف الغذائية : 1,6 غرام
الدهون : 0,7 غرام
الماء : حوالي 92 غرام
الملح : محتوى طبيعي منخفض جداً
الفوائد الغذائية
غني بفيتامين K
مصدر استثنائي للكالسيوم (160 مغ)
يحتوي على إيزوثيوسيانات مضادة للسرطان
مصدر لفيتامين A وC
الجرجير سلطة بطعم فلفلي، غنية بالكالسيوم ومركبات مضادة للسرطان.
الطاقة : 25 سعر حراري
البروتينات : 2,6 غرام
الكربوهيدرات : 3,7 غرام
منها سكريات : 2,1 غرام
الألياف الغذائية : 1,6 غرام
الدهون : 0,7 غرام
الماء : حوالي 92 غرام
الملح : محتوى طبيعي منخفض جداً
الفوائد الغذائية
غني بفيتامين K
مصدر استثنائي للكالسيوم (160 مغ)
يحتوي على إيزوثيوسيانات مضادة للسرطان
مصدر لفيتامين A وC
قد يعجبك أيضاً
منتجات من نفس الفئة قد تناسبك
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم هذا المنتج!