شيكوريا بلجيكية / Endive
12.00 د.م. /كغ
شيكوريا بلجيكية طازج، محضّر ومُباع بالكيلوغرام.
• الصور معروضة للتوضيح فقط.
• اختيار أفضل جودة متوفرة.
• قد يتفاوت الوزن بنسبة ±5% بعد التحضير.
• محضّر وفق أعلى معايير النظافة.
• الصور معروضة للتوضيح فقط.
• اختيار أفضل جودة متوفرة.
• قد يتفاوت الوزن بنسبة ±5% بعد التحضير.
• محضّر وفق أعلى معايير النظافة.
الوصف
القيم الغذائية المتوسطة لكل 100 غرام من الهندباء
الهندباء خضروات ورقية مقرمشة ومُرّة قليلاً، منخفضة جداً في السعرات.
الطاقة : 17 سعر حراري
البروتينات : 1,3 غرام
الكربوهيدرات : 3,3 غرام
منها سكريات : 0,3 غرام
الألياف الغذائية : 3,1 غرام
الدهون : 0,1 غرام
الماء : حوالي 94 غرام
الملح : محتوى طبيعي منخفض جداً
الفوائد الغذائية
منخفضة جداً في السعرات
مصدر جيد للألياف
مصدر لحمض الفوليك وفيتامين A
تحتوي على إنولين بريبيوتيك
الهندباء خضروات ورقية مقرمشة ومُرّة قليلاً، منخفضة جداً في السعرات.
الطاقة : 17 سعر حراري
البروتينات : 1,3 غرام
الكربوهيدرات : 3,3 غرام
منها سكريات : 0,3 غرام
الألياف الغذائية : 3,1 غرام
الدهون : 0,1 غرام
الماء : حوالي 94 غرام
الملح : محتوى طبيعي منخفض جداً
الفوائد الغذائية
منخفضة جداً في السعرات
مصدر جيد للألياف
مصدر لحمض الفوليك وفيتامين A
تحتوي على إنولين بريبيوتيك
قد يعجبك أيضاً
منتجات من نفس الفئة قد تناسبك
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم هذا المنتج!